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Longevity Workshop online

Mo., 16. Feb.

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Longevity Workshop online

Unter der Leitung von Sybille Diem erfahren Sie: ✨ wie Sie Ihr biologisches Alter aktiv beeinflussen können ✨ welche Rolle Ernährung, Bewegung, Schlaf & Mikronährstoffe spielen ✨ praktische Tools & Routinen für mehr Energie und Vitalität im Alltag

Longevity Workshop online
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Zeit & Ort

16. Feb. 2026, 09:30

Longevity Workshop online

Gäste

Über die Veranstaltung

Grundlagen & Biohacking Longevity-Basics

  • Zellalterung verstehen: Mitochondrien, Sirtuine, Telomere

  • Inflammaging – der stille Entzündungsprozess

  • Blue Zones: Geheimnisse der langlebigsten Menschen weltweit

  • Biohacking für Gesundheit & Leistung

  • Hormesis-Prinzip: Stärkende Reize gezielt nutzen


Tickets

  • Workshop Theresienhöhe

    Dieses Ticket beinhaltet die Teilnahme am Workshop, einen gesunden Longevity-Lunch und eine wertvolle Goodie-Box.

    249,00 €

    Verkauf beendet

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